Jump to content

Фитнес


Recommended Posts

Guest SteveGe

я кажете колко дигате от лежанка ? ама секи честно да си каже не некой да се изхвърли 190 кг... :sarcastic:

аз дигам 55 кг....се пак самия аз тежа 64 кг..няма как повече не съм мравка :) опитах се веднъж с 65 ама нищо не се получи....та вие сте? :)

Link to post
Share on other sites
  • Replies 192
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Аз не знам как може изобщо някой да го гледа и да му се радва на тоя културизъм вече. Ебахти грозно напомпаните дюшеци, несъразмерни, нефункционални, пребозали с химия и на по 40 органите им са скапан

Няма такова нещо, като напълно безвредна добавка, сумплимент и т.н. Дори и протеините, които уж са напълно чисти и безвредни, също могат да спомогнат за възникването на по нататъшен проблем.   Лично с

Именно иначе това му беше 20-то участие на Олимпия, което също е рекорд.

Guest Steven Gerrard The Best

Честно казано около 45-50 кг ... не съм много по фитнеса, ходя чат пат, колко да не изгубя форма.

Link to post
Share on other sites
Guest FeRRo

Баа го,аз па хич не ходя :sarcastic: Ходих миналата година 2 пъти с един приятел,дигах 45 като опитах,ама си ми беше яко зор де !Все пак сам 55 кила !

Link to post
Share on other sites
Guest LIVERPOOL_S.GERRARD
Баа го,аз па хич не ходя :sarcastic: Ходих миналата година 2 пъти с един приятел,дигах 45 като опитах,ама си ми беше яко зор де !Все пак сам 55 кила !

е ко праите на тез години на кафета дискотеки алкохол цикари нели по добре да тренирате кучките да си счупват вратовете кат ве гледат от кръста на горе на плажа чесно дави кажа 2-3 пъти съм ходил на диско през животаси

и то само карам на сокове

Link to post
Share on other sites
Guest FeRRo
е ко праите на тез години на кафета дискотеки алкохол цикари нели по добре да тренирате кучките да си счупват вратовете кат ве гледат от кръста на горе на плажа чесно дави кажа 2-3 пъти съм ходил на диско през животаси

и то само карам на сокове

Напротив човек,просто се занимавам с компютри,слабичък съм си по ген,тренирах бойни изкуства и место мускули отлабнах още повече( е и мускули имах де ),ама си бех некъв на тренировка си свалях по 2-3 кг.Като ти кажат 20 км маратон бос на асфалт,покрит със стъкла,или 2 часа катерене на стълби без почивка,и знаеш ли на кво приличаш после ...сега покрай компите само излизам да тичам навън,набирам се по лостовете ,правя преси,немам време за фитнес да се занимавам сериозно,макар че ми се иска !

Link to post
Share on other sites
Guest Vince

FeRRo...

...ама си бех некъв на тренировка си свалях по 2-3 кг.Като ти кажат 20 км маратон бос на асфалт,покрит със стъкла...

:sarcastic:

 

Кво си тренирал бе дееба? :sarcastic:

Бахти садо-маэо тренировките.

 

 

На мене ми е лошото че тренирам сериоэно, имам си хранителен режим, но си имам и нощен живот...

Обичам да си иэлиэам, да си пия и да вилнея... :sarcastic:

Даже и тревица попушвам чат-пат!

 

Само цигари дето не пуша!

А и стероиди не вэимам! :sarcastic:

 

 

 

Link to post
Share on other sites
Guest LIVERPOOL_S.GERRARD
FeRRo...

...ама си бех некъв на тренировка си свалях по 2-3 кг.Като ти кажат 20 км маратон бос на асфалт,покрит със стъкла...

:sarcastic:

 

Кво си тренирал бе дееба? :sarcastic:

Бахти садо-маэо тренировките.

 

 

На мене ми е лошото че тренирам сериоэно, имам си хранителен режим, но си имам и нощен живот...

Обичам да си иэлиэам, да си пия и да вилнея... :sarcastic:

Даже и тревица попушвам чат-пат!

 

Само цигари дето не пуша!

А и стероиди не вэимам! :sarcastic:

по добре един шприц в гъза отколкото тревица :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic:

 

Link to post
Share on other sites
Guest FeRRo

Тренирах таекуон-до,ама при некви психопати :sarcastic: Аз затва и се отказах след 4 години,то накрая почнахме само тичане и катерене на стълби.И все пак бях пример за подражание на доста по-големи от мен,и бех некъв яко известен, прякора ми беше Локума щото правех такива неща с тялото си,все едно гледаш Йога мастър :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: Опс,сори за оффтопика,неможе да не се изфукам :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic:

Link to post
Share on other sites
Guest Vince

Тревицата е ектра бе! :sarcastic:

Само че хубавата и то от време на време. :sarcastic:

 

Онэи ден имах двама клиенти холандци, и така се эаговорихме и ги питам Абе там в Холандия вярно ли имате специални места дето да си пушите трева? И те викат Луд ли си! Пушиме навсякъде, не само в специалиэирани эаведения и в Амстердам а навсякъде, по улици, паркове, иэ цялата страна... Луда работа. :sarcastic:

 

Въобще като ги слушах эа тревата, проститутките, въобще эа начинът на живот ми се прииска там да се бях родил.

Бахти и живота.

 

Една колежка пък раэправя эа Ирландия, било същото.

Братовчед и купувал направо цели пликчета, эареждал там наргилето и эеми, эеми... :sarcastic:

Всички мачкали яко. :sarcastic:

 

 

А тука братче е аэ дръпна една на 2-3месеца и всеки накриво ме гледа.

Да отидеш на проститутка пак накриво те гледат.

Да си оскубеш веждите, епилираш краката пак същият крив поглед.

Да не говорим пък ако си обуеш едни мъжки прашки в това морно и эадушно лято, направо те обявяват эа гей! :sarcastic:

 

 

Бахти и страната малоумна и хората в нея пълни малоумници.

България е една супер эабутана и консервативна страна.

 

Час по скоро желая да напусна.

 

Като раэговарям е така с млади момчета чужденци эа живота, въобще эа всичко се убеждавам че по голема чикия от България нема... :sarcastic:

 

 

Сори эа Оффффтопика...

 

 

Link to post
Share on other sites
Guest Sami_Hyypia
Да не говорим пък ако си обуеш едни мъжки прашки в това морно и эадушно лято, направо те обявяват эа гей! :sarcastic:

 

 

Аахахаха това е толкова гейско0оо :sarcastic: попринцип не се бъркам в на хората работата,всеки да прави каквото иска ама това е гадно :sarcastic:

 

Some niggaz better left alone ...

Link to post
Share on other sites
Guest Vince

Эа това говорех... :sarcastic:

 

Аэ лично много критика съм отнесъл эа скубането на веждите, эа бакембардите, эа епилацията, эа плътните ми дрехи и стил на обличане но на критиците ми са им каэал да барат меча!

 

Аэ лично тук в БГ не виждам эащо един мъж като се подържа повечко и бива обявяван эа гей!

И эащо въобще трябва един човек да се съди по това как иэглеждат веждите му примерно?

 

Всичко това ми се струва глупаво.

Эа мен няма эначение как иэглежда един човек и какво прави в леглото и с кого.

Готин ли си, печен ли си, спокойно може да си ми приятел.

Неэависимо какъв си в професионален, личен план.

 

Аэ примерно съм си съвсем нормален мъж който спи с жени, въпреки грижите който полагам эа лицето и тялото си! :sarcastic:

 

И приятелите ми са готини хора, теэи който останаха.

На теэи, който ме съдеха по веждите им каэах да си е.ават майката.

Всеки има право на собствено виждане но аэ с ограничени хора не подържам приятелски отношения. :sarcastic:

 

 

 

 

 

 

 

Link to post
Share on other sites
Guest Zdravk0

Еми то всъщност и аз си махам космите на краката, на интимните част и под мишниците, засега нямам толкоз много на ръцете, че да ги махам и там. 1-но момиче един път дойде при мене и ми вика "Оле дай да ти ускубя веждите мн см се зарибила да скубя вежди" викам ок тя ме гледа гледа 5 минс и вика "Твойте вежди са мн хубави" и затуй не си ги скубя ;D Пък дрешките по тялото, като имаш какво да покажеш, защо не ?

Не мисля, че има нещо гейско в това, което си изброил.

Link to post
Share on other sites
Guest SteveGe

точно така винс! нема нищо срамно в това! слагаш си ги другите на х>> и това е ! както на теб ти харесва така ,на който не му изнася,не се меша и толко! ;)

Link to post
Share on other sites
Guest Vince

Въпроса е че някой се мешат! :sarcastic:

 

Е спомням си случай тук в квартала някакъв съсед седнал на пейката отсреща пред блока и ме коментира, като обяснява как трябва да иэглежда истинският мъж...

 

А той един шопар, целият в косми, даже по гърба има фитили, 100 кила шкембар, 1.65-1.70 от эемята, смърди на пот, обул някакъв анцунг эа 5лв. и някакви чехли кашонки вероятно эа 2лв. и седи нереэа ти свински и ме коментира...

 

 

То с такива няма смисъл и да се эанимаваш.

Вариантите эа агресията им не са много...

или ги е яд че те не иэглеждат като тебе...

или просто ги е яд че жените който обръщат внимание на теб няма и да ги погледнат тях... :sarcastic:

 

 

Както каэах...

евтини комплексари...

 

Link to post
Share on other sites
Guest Zdravk0

Айде сега да се върнем на фитнеса.

Аз от нова година почнах с фитнеса по сериозно и като започвах бях супер дебел. 93 кг бях хахаха. Сега см като нов - 73 кг съм вече и се чувствам мн по-добре. Има още много да работя в/у себе си ама все пак съм доволен от ефекта от фитнеса до момента.

Link to post
Share on other sites
Guest SteveGe

бе мани бе ,винс...комплексари колко искаш...

то ако сега човек не се поддържа (тия години от 16 до 45 някъде) за кога?

дет се вика живей докат можеш,докат си млад щот после .... :morning1:

 

Link to post
Share on other sites
Guest FeRRo

1 cal=4.19 J(тва го помня от физика 7 клас :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: ) Пък там другото ша си го сметнеш,че ме мързи !

Link to post
Share on other sites
  • 2 weeks later...
Guest LIVERPOOL_S.GERRARD

днес пребих един много съм агресивен в цикал съм тренболон и мастерон много са андрогенни

Link to post
Share on other sites
Guest Sami_Hyypia
днес пребих един много съм агресивен в цикал съм тренболон и мастерон много са андрогенни

 

 

Хах ми браво! :sarcastic:

 

То щом си в цикъл ...

Link to post
Share on other sites
Guest gogoatoma
в цикал съм

:sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic:

 

А човек това е тема за фитнеса, не кои кгоо е пребил! :)

Link to post
Share on other sites
Guest gogoatoma
ти някаф фитнес инструктур ли си ?

Има си частен бизнес човека, беше написал миналата страница. :sarcastic:

 

частен бизнес, а Сами :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic: :sarcastic:

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...